公益財団法人 日本ハンドボール協会

NTS -National Training System 2013-
ナショナルトレーニングシステムにおけるトレーニングの方法を映像で紹介しています

6. ポストシュート

7. カットインシュート

8. ノーマークシュート

9. ロング・ミドルシュート

10. 6ポイントポジショントレーニング

<< ゴールキーパー編 1〜5  ゴールキーパー編 11〜14 >>

BIG / TOTO